Blog

Diyet yalanlarına aldanmayın!

Diyet yalanlarına aldanmayın!

Yaz yaklaşırken hepimizi forma girme telaşı sardı! Bu telaşa kapılıp kulaktan dolma bilgilere sakın ola aldırmayın...Abone olLimon suyu yağları yakar, patates şişmanlatır, karbonhidratlarla proteinleri karıştırmamak gerekir… Bunlar, en çok söylenen diyet yalanlarından sadece birkaçı. Hizmet Hastanesi’nde görev yapan Diyetisyen Aşkın Yüksel, bu mitlerin artık unutulması gerektiğinin altını çiziyor ...

Devamı..
Kanser teşhisine Türk katkısı

Kanser teşhisine Türk katkısı

Türk bilim adamlarından kanser teşhisine katkı. Akciğer kanserini teşhisini sağlayan yepyeni bir yöntem geliştirildi.Abone olİstanbul Üniversitesinden Prof. Dr. Osman Nuri Uçan, İstanbul Ticaret Üniversitesinden Yrd. Doç. Dr. Onur Osman ve Dr. Serhat Özekes, akciğer kanserinin bilgisayar destekli tespitini sağlayan yeni bir yöntem geliştirdi.Konuya ilişkin AA muhabirinin sorularını yanıtlayan İsta...

Devamı..
Kolestrol düşmanı besinler

Kolestrol düşmanı besinler

Vücuttaki kolesterol seviyesini düşürmek için doğal gıdalar alternatif. Peki hangi gıdalar neye iyi geliyor?Abone olSiyah çikolata olarak da bilinen bitter çikolata, sütlü çikolataya göre 3 kat daha fazla vücuda yararlı antioksidan içeriyor. Bu antioksidanlar, kan pıhtılarının birbirine yapışarak büyümesini engelliyor ve damarlarda tıkanıklığı önlüyor.CEVİZ-BADEM-FINDIKE vitamini, magnezyum ve bak...

Devamı..
Obezite cinselliği de vuruyor

Obezite cinselliği de vuruyor

Obezite ve hastalıkların, yaşla birlikte azalan testosteron hormonunun düşüşünü hızlandırdığı belirlendi.Abone olABD'de New England Araştırma Enstitüleri'nde görevli doktor Thomas G. Travison ve ekibinin yaptığı araştırma hastane seo da 1987-1989'dan 2002-2004 yıllarına dek yaşları 40 ila 70 olan bin 667 erkek incelendi.Sonuçları 'The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism' dergisinde ya...

Devamı..
En çok söylenen diyet yalanları

En çok söylenen diyet yalanları

Limon suyu yağları yakar, patates şişmanlatır... Bunlar, en çok söylenen diyet yalanlarından sadece birkaçı...Abone olDiyetisyen Aşkın Yüksel, forma girme telaşının yaşandığı şu günlerde en çok söylenen diyet yalanlarını derledi.Limon suyu yağları yakar, patates şişmanlatır, karbonhidratlarla proteinleri karıştırmamak gerekir… Bunlar, en çok söylenen diyet yalanlarından sadece birkaçı. Hizmet Hast...

Devamı..
Sigarayı bırakmak için yürüyün

Sigarayı bırakmak için yürüyün

Yeni yapılan bir araştırma, en az 5 dakika yürümenin sigarayı bırakmaya yardımcı olabileceğini ortaya koydu.Abone olUluslararası Bağımlılık (Addiction) tıp dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, yürümek gibi hafif egzersizler sigara içenlerde nikotin ihtiyacını vajinismus tedavisi önemli miktarda azaltıyor.Araştırmayı yapan Exter üniversitesinden egzersiz ve sağlık psikolojisi profesör...

Devamı..
Kansere stress baskısı

Kansere stress baskısı

Strese karşı dayanıklı olduğunuzu iddia edebilirsiniz. Ancak bedeninizin isyanına kulak vermelisinizAbone olStrese karşı dayanıklı olduğunuzu iddia edebilirsiniz. Ancak bedeninizin isyanına kulak vermelisiniz. Çünkü stres, tansiyon, kalp hastalıkları, sindirim sorunları, saç dökülmesi, sivilce hatta kansere kadar pek çok hastalığa neden olabiliyor.Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı ...

Devamı..
En son kanser buluşları

En son kanser buluşları

31. Avrupa Medikal Onkoloji Kongresi’nde kanser tedavisindeki en önemli gelişmeler açıklandı.Abone ol29 Eylül- 3 Ekim 2006 tarihleri arasında İstanbul’da yapılan 31. Avrupa Medikal Onkoloji Kongresi’nde kanser tedavisindeki en önemli gelişmeler açıklandı. İşte kanserdeki en son yenilikler...KALIN BAĞIRSAK KANSERİNDE HAP TEDAVİSİKalın bağırsak ve rektum kanserlerinde artık kemoterapi ağız yoluyla v...

Devamı..
Erkekler domates yesin

Erkekler domates yesin

Doktorlar 50 yaşın üzerindeki erkeklerin günde en az 3-4 domates tüketmesi gerektiğini bildirdi.Abone olDomatese kırmızı rengini veren içindeki ''likopen'' maddesinin erkeklerde görülen prostat kanserine karşı etkili olduğu ve 50 yaşın üzerindeki erkeklerin günde en az 3-4 domates tüketmesi gerektiği bildirildi. Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Üroloji Ana Bilim Dalı öğretim üyesi...

Devamı..
Tiryakiliğe 5 dakikada veda edin

Tiryakiliğe 5 dakikada veda edin

Yeni yapılan bir araştırma, 5 dakikalık bir çabanın bile sigarayı bıraktırabileceğini ortaya koydu.Abone olYeni yapılan bir araştırma, en az 5 dakika yürümenin sigarayı bırakmaya yardımcı olabileceğini ortaya koydu.Uluslararası Bağımlılık (Addiction) t Блендер ручной ıp dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, yürümek gibi hafif egzersizler sigara içenlerde nikotin ihtiyacını önemli mikta...

Devamı..
Cinselliğin yolu mideden geçiyor

Cinselliğin yolu mideden geçiyor

Yediğiniz besinler, sadece karnı doyurmuyor, ruhu ve cinsel içgüdüyü de besliyor. Peki ne yemeliyiz..?Abone olYediğiniz besinler, sadece karnı doyurmuyor, ruhu ve libidoyu (cinsel içgüdü) da besliyor. Diy Prefabrik depo etisyen Selahattin Dönmez, vücutta afrodizyak etkiler gösteren sebze ve meyvelere kış aylarında daha fazla ağırlık verilmesini öneriyor.Özellikle sebzelerden maydanoz, nane, engina...

Devamı..
Erkeklerin utandığı konu

Erkeklerin utandığı konu

Sadece Türkler'e özgü bir konu değil. Dünya genelinde erkeklerin utandığı ve açık etmeye çekindiği bir sorun...Abone olErkekler, özellikle kendilerini güçlü saydıkları cinsellik konusunda yaşadıkları sıkıntıları uzman bir hekimle paylaşmayı reddediyor.Araştırmalara göre, dünya üzerinde 152 milyon erkek seksüel disfonksiyondan yani cinsel fonksiyon bozukluğundan yakınıyor.40 yaş üstü erkeklerin yüz...

Devamı..
Zenginlere ikinci penis

Zenginlere ikinci penis

Alman sosyolog Klaus Fieseler, cinselliK konusunda oluşan düşünceleri "Seks mitleri" adında bir kitapta topladı.Abone olFieseler, cinsellik uzmanları, sokaktan insanlar ve psikologlarla yaptığı Deniz kumu röportajlardan oluşan kitabında mitlerin temelini araştırmaya çalıştı. Gelecek konusunda düşüncelere göre, 2020'de zenginler gen teknolojisi sayesinde üretilen "ek cinsel organ" taktırabilecek...

Devamı..
Gençlik ve güzellik mucizesi

Gençlik ve güzellik mucizesi

Avrupa’da, kadınlar arasında büyük ilgi gören anti-aging gıda kapsülü Inversion F, Türkiye’de piyasaya sunuluyor.Abone ol30 ve üzeri yaş grubundaki kadınlar arasında yapılan araştırmalar sonucu olumlu etkileri kanıtlanan “Inversion F”, saç, cilt, tırnaklar ve vücut üzerinde kalıcı olumlu etki sağlarken, metabolik fonksiyonları hızlandırarak genç ve güzel bir görünüm kazandırıyor.Fransa’da yapılan ...

Devamı..
Sigaradan kurtulmanın yolları

Sigaradan kurtulmanın yolları

Sigarayı bırakmak istiyor ama zorlanıyor musunuz. İşte size tiyakilikten kurtulmanın basit ve pratik yolları..Abone olİlk iş bırakma gününe karar verilmeli. Aile ve yakın çevrenin psikolojik ve sosyal olarak destek olmasının bırakma eyleminin sürmesindeki etkisi unutulmamalı.Sigarayı bırakmaya karar veren kişi kendisini ödüllendirmeli. En önemli unsurlardan bazıları ise evdeki sigara, çakmak ve kü...

Devamı..
Kansere karşı çilek

Kansere karşı çilek

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr. Leyla Demirsoy, çileğin kanseri önlediğini bildirdi.Abone olOndokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr. Leyla Demirsoy, çileğin elajik asit ihtiva ettiğini kokulu taş ve kanseri önlediğini bildirdi.TÜBİTAK aracılığıyla ABD'ye giden ve M. Michigan Üniversitesi'nde akademik çalışmalar yapan Yrd. Doç. Dr. Demirsoy, çileğin...

Devamı..
Sağlık için şifa listesi

Sağlık için şifa listesi

Gripten uykusuzluğa, sağlam dişlerden güzel bir cilde kadar herşey doğal besinde. İşte size liste...Abone olVücudun ihtiyacı olan vitaminleri, meyve ve sebzeden almak mümkün. Portakaldaki C vitamini, gribe karşı haplardan daha iyi koruma sağlıyorMeyve ve sebze tüketimine dayalı doğal beslenme sağlıklı bir hayatın kapılarını açıyor. Çünkü taze meyve ve sebzeler, bağışıklık sistemini güçlendiren ve ...

Devamı..
Ayaklarınız sağlığınızı da taşısın

Ayaklarınız sağlığınızı da taşısın

Ayakkabı kadınların güzel görünmenin vazgeçilmezi. Ancak güzel görünmek uğruna sağlığınızdan vazgeçmeyin.Abone olKadınların rağbet ettiği sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabıların ayak sağlığına olumsuz etkileri bulunduğu, topuğu 5 santimetreden yüksek ayakkabı giyilmemesi gerektiği bildirildi.İlk topuklu ayakkabının Leonardo Da Vinci, ilk sivri dr he obesity clinic burunlu ayakkabının ise 1...

Devamı..
Kahve hem yararlı hem zararlı

Kahve hem yararlı hem zararlı

Yapılan araştırma sonuçlarında şaşırtıcı bir şekilde kahvenin iyi bir antioksidan kaynağı olduğu ortaya çıktı.Abone olAslında antioksidan içeren besinler içerisinde listenin en başında kahve geliyor. Bununla beraber işlenmiş kahve, işlenme süreci sırasında içeriğindeki antioksidan değerlerini kaybetmiyor.Kardiyovasküler hastalıkların, kanserin ve diyabetin de içinde bulunduğu kronik bazı hastalıkl...

Devamı..
Cinsel iştah nasıl artar?

Cinsel iştah nasıl artar?

Günlük hayatın stresini bir kenara bırakıp cinsel iştahınızı artırarak mutluluğu yakalayabilirsiniz. Nasıl mı?Abone olEşimle bir şeyler yaşamak istiyorum, ama bunu dile getirmeye cesaret edemiyorum" mu diyorsunuz? O halde yalnız değilsiniz. Günümüzde birçok kadın aynı sorunu yaşıyor. Araştırmalar, kadınların yüzde 43’ünün cinsel ilişki fikriyle strese girdiğini, yüzde 34’ünün de her geçen gün part...

Devamı..